Nu toate alimentele sunt create in mod egal! Cand vine vorba de mentinerea sanatatii dintilor si a gingiilor, medicii dentisti recomanda un grup de vitamine si minerale esentiale pentru o sanatate orala optima.

Calciu
Gasit in lapte, branza, iaurt, broccoli si somon, calciul ajuta la construirea oaselor si ofera suport structural in intregul corp. Va ajuta sa va intariti smaltul …

Odata cu sfarsitul iernii vine inceputul sezonului de nunti al anului. Aparatele mici de bucatarie constituie un cadou perfect pentru cuplurile proaspat consolidate (oficial), deoarece probabil ca nu au mult spatiu in casa sau in apartament. Aparatele mici de bucatarie le permit, de asemenea, sa aiba ocazia de a prepara mesele rapid si de a economisi bani. Un mixer cu …

Gripa este o infectie virala care ataca in principal sistemul respirator (nasul, sinusurile, gatul si plamanii). Desi pentru multi oameni gripa poate dura o saptamana, cel mult doua, aceasta poate fi destul de periculoasa pentru altii, in special pentru copii sau batrani, dar si pentru cei care au un sistem imunitar slabit.

Recunoaste simptomele gripei

Primul pas spre tratarea eficienta …

Sa fii proactiv inseamna sa gandesti si actionezi inainte, sa anticipezi evenimente si sa nu iei o decizie dupa ce a avut loc respectivul eveniment. Nu doar ca e o modalitate excelenta de a evita mai multa munca pe viitor, dar poate fi foarte util in prevenirea problemelor ce ar putea sa apara intr-o situatie data.

Sa fii proactiv inseamna …

Pentru unii dintre membrii locuintei dumneavoastra, un uscator arata ca un loc bun pentru o ascunzatoresc sau un pui de somn. Sau s-ar putea sa creada ca firul din mixer este o jucarie buna, iar masina de spalat vase sau detergentul de rufe este o tinta buna pentru dinti sau gheare.

Desigur, vorbim despre animalele de companie si despre tot …

Deci v-ati hotarat ca este timpul sa pierdeti in greutate. Grozav! Acum va explorati optiunile. Salata sau supa de varza? Daca aveti o greutate considerabila de pierdut, orice chirurg plastic va va spune sa incercati sa tineti o dieta si sa faceti exercitii pentru a atinge sau pentru a va apropia de o greutate sanatoasa inainte de a trece sub …

Pe masura ce imbatraniti, lucrurile incep sa se schimbe la nivel de estetica. Stresul si noptile nedormite, combinate cu bautura si alimentatie nesanatoasa lasa urme adanci pe privirea noastra. In cazul in care pungile de sub ochi sau cearcanele te fac sa te simti incomod in public, nu dispera. Exista o multime de lucruri pe care le puteti incerca. Dar …