Una dintre provocarile continue cu care se confrunta stiinta medicala este misterul durerilor de cap tip cluster. Cum sa le diagnosticati, ce le cauzeaza si care su cele mai bune abordari pentru tratarea acestora sunt printre numeroasele intrebari cu care se confrunta specialistii in gestionarea durerii.

Termenul de durere de cap cluster provine din faptul ca aceste atacuri apar adesea …

…

Obtineti sprijin optimist din lumea inconjuratoare.

Unul dintre cei mai importanti factori daca vrei sa poti ramane optimist sunt influentele din jurul tau.

Optimismul este – la fel ca entuziasmul – contagios.

Asadar, gasiti modalitati de a crea un mediu care va sprijina.

Oamenii din viata ta.

Incercati sa petreceti mai mult timp cu oameni optimisti si mai putin timp …

„Un pesimist vede dificultatea in fiecare ocazie; un optimist vede oportunitatea in fiecare dificultate. ” – Winston Churchill

„Nu vedem lucrurile asa cum sunt, le vedem asa cum suntem noi.” – Anais Nin

Una dintre cele mai frecvente intrebari pe care mi le adreseaza oamenii prin e-mail este cum sa devin mai optimist.

Uneori poate dura ceva timp pana sa …

…

„Cand cineva a gustat pepene verde, stie ce mananca ingerii.” – Mark Twain

Caldura mare a ajuns si va poate face sa doriti sa evitati distractia activitatilor in aer liber. In orice caz! De asemenea, vine pepenele minunat pentru a face din nou aerul sa se raceasca. Deoarece pepenii sunt 92 la suta apa, are sens perfect sa-i incorporam in …

Un studiu recent a descoperit ca petrecem aproximativ 50 de ore pe saptamana pe dispozitivele noastre online, aproximativ 30 la suta din viata noastra. Cand adaugati la acest timp petrecut lucrand, facand naveta si dormind, nu mai ramane putin pentru lucruri precum hobby-urile si interactiunea cu prietenii si cu cei dragi.

Daca doriti sa petreceti mai putin timp privind cu …

…