Vacanta si frica lasata acasa

Vacanta si frica lasata acasa

Asigurarea dvs. si a locuintei dvs. va va putea oferi liniste atunci cand sunteti in concediu

Este in sfarsit timpul pentru un concediu . Dar cum anume trebuie sa va relaxati si sa va lasati grija, dar daca sunteti ingrijorat de securitatea casei dvs.?

Apelati un vecin de incredere

Va amintiti cum mama sau bunica tineau intotdeauna o cheie de …

Cum sa obtineti cea mai neteda si mai matasoasa piele

Cum sa obtineti cea mai neteda si mai matasoasa piele

Pielea neteda, superba, stralucitoare este incontestabil uluitoare, indiferent daca ai 22 sau 82. De aceea cheltuim milioane de lei anual pe piele. Ascuns printre noile produse si serviciile avansate de medspa disponibile, exista un tratament in voga, care dateaza din reginele de infrumusetare din Epoca de Aur a Hollywoodului si poate inainte. Se numeste dermaplaning, care, in termeni simpli, este …

4 sfaturi pentru o dieta sanatoasa pe baza de plante

4 sfaturi pentru o dieta sanatoasa pe baza de plante

Daca aveti in vedere sa adoptati un tip de dieta pe baza de plante, Monica Reinagel, nutritionist autorizata de la bord si autora a mai multor carti despre alimentatia sanatoasa, recomanda sa faceti patru lucruri pentru a obtine nutrientii necesari pentru a ramane sanatos.

Includeti cateva proteine ​​cu fiecare masa si gustare.
Atat ouale, cat si / sau produsele lactate …

Beneficiile aduse sanatatii atunci cand adoptati stilul vegetarian

Beneficiile aduse sanatatii atunci cand adoptati stilul vegetarian

In trecut, multe cercetari asupra vegetarianismului s-au concentrat pe potentialele deficiente dietetice, dar studii mai recente tind sa confirme beneficiile pentru sanatate ale alimentatiei fara carne. Astazi, alimentatia pe baza de plante este recunoscuta ca fiind nu numai suficienta din punct de vedere nutritional, ci si o modalitate de a reduce riscul multor boli cronice, inclusiv boli de inima, cancer …

Miscarea pe baza de plante care continua sa incolteasca – I

Miscarea pe baza de plante care continua sa incolteasca - I

In timp ce multi dintre noi s-ar putea sa nu fim destul de pregatiti sa renuntam la bacon-ul nostru la micul dejun sau la friptura inabusita, oriunde intre sase si opt milioane de adulti din Statele Unite urmeaza acum o forma de dieta vegetariana, din mai multe motive.

Strict vorbind, vegetarienii nu mananca carne, pasari de curte sau peste. Dar …