4/10 Optimism – Al patrulea pas spre fericire

Al patrulea pas spre fericire

Pesimismul iti poate limita intr-adevar viata si o poate impiedica.

Poate sa simti ca nu are rost sa incercati, deoarece nu va face diferenta sau veti esua. Poate crea tavane si pereti din sticla unde nu exista cu adevarat.

Spunand da, un mod de gandire mai optimist poate, pe de alta parte, sa va deschida viata.

Cum sa faceti acest lucru:

Puneti-va intrebari optimiste.

Cand te afli in ceea ce pare a fi o situatie negativa, atunci scoateti ceva mai bine din ea, punandu-va intrebari care promoveaza optimismul si va ajuta sa gasiti solutii.

Intrebari precum:

Care este un lucru pozitiv sau bun in aceasta situatie?
Care este oportunitatea in aceasta situatie?
Incepeti-va ziua libera pe piciorul drept.

Asa cum am mentionat in varful # 2, influentele din viata ta pot face o diferenta uriasa.

Asa ca alegeti sa va petreceti micul dejun cu o influenta optimista, de exemplu o carte, un blog sau mama.

Sau vorbiti cu cineva la inceputul zilei, care de cele mai multe ori te sustine si te inveseleste ca un coleg de munca sau un prieten la scoala.