Fiecare om are propriile pasiuni, obiceiuri și mai ales rutine. Iar cum relaxarea reprezintă o mare necesitate în viața de zi cu zi, date fiind problemele pe care stresul și stilul agitat de a trăi le cauzează, multe dintre acestea au scopul de a ne aduce atât de râvnita liniște și relaxare.

După o zi dificilă, cu toții ne dorim …

Sezonul cald este mai aproape decât oricând, ceea ce reprezintă un important motiv de bucurie. Nu numai că vremea devine mai plăcută și mai prietenoasă, ci totodată apar o mulțime de oportunități pentru tinerele din Bacău care vor să se angajeze.

Dacă și tu faci parte din această categorie de persoane și vrei să fii la curent cu oportunitățile de …

Pentru ca, daca il lasati sa intre, dupa un timp – de multe ori imediat dupa cateva minute de disconfort din experienta mea – frica incepe sa piarda abur. Devine mult mai mica sau pare sa pluteasca.

Si devine mult mai usor sa gandesti din nou lucrurile dintr-o perspectiva clara si constructiva.

6. Il faci mai greu decat trebuie sa …

…

Aceasta a fost o experienta care mi-a deschis ochii si, de asemenea, m-a ajutat sa inteleg ca totul nu este despre mine si despre ceea ce fac. Si ca amintirile noastre pot fi adesea destul de inexacte si inutile daca nu sunt reexaminate mai tarziu.

Si ca mintile noastre adora sa creeze modele si concluzii bazate pe foarte putine dovezi …

4. Interpretezi gresit informatiile deseori putine pe care le ai.

Este usor sa luati foarte putine experiente – poate doar una – si sa incepeti sa le vedeti ca dovada a ceva permanent si inspaimantator in viata voastra.

Ce sa faci in schimb:

Intrebati-va temerile si pe ce se bazeaza.

Din nou, asezati-va cu stiloul si o bucata de hartie. …

…