„Un pesimist vede dificultatea in fiecare ocazie; un optimist vede oportunitatea in fiecare dificultate. ” – Winston Churchill
„Nu vedem lucrurile asa cum sunt, le vedem asa cum suntem noi.” – Anais Nin
Una dintre cele mai frecvente intrebari pe care mi le adreseaza oamenii prin e-mail este cum sa devin mai optimist.
Uneori poate dura ceva timp pana sa gasesc un fir de gandire optimist, dar aceste trei obiceiuri ma ajuta de obicei sa o fac.
Puneti-va intrebari care va permit sa vedeti punctul de vedere optimist.
Cand ma aflu in ceea ce pare a fi o situatie negativa, cel mai comun mod de a face ceva mai bun din asta este sa-mi pun intrebari care promoveaza optimismul si ma ajuta sa gasesc solutii.
Intrebari precum:
Care este un lucru pozitiv sau bun in aceasta situatie?
Care este un lucru pe care il pot invata din aceasta situatie?
Care este o oportunitate in aceasta situatie?
Aceste intrebari nu sunt ceva pe care sa il pot folosi oricand imediat. Uneori am nevoie de ceva timp sa procesez si sa accept sentimentele si gandurile care apar.
Dar dupa un timp, cand aceste ganduri si sentimente au trecut in mare parte, imi pun una sau mai multe dintre aceste intrebari.
