3/10 Pasi spre fericire – Fa lucruri care te fac sa te simti ca traiesti

Fa lucruri care te fac sa te simti ca traiesti

3. Lucrurile care te fac sa traiesti.

Este important sa gasesti ceva timp si energie pentru lucrurile care te fac sa simti ca esti viu.

Cum sa realizezi acest lucru:

Amesteca

  • Incearca ceva nou, chiar daca este doar ceva mic in fiecare saptamana.
  • Mananca mancare vegetariana la pranz daca in mod normal mananci numai carne sau lactate etc.
  • Asculta muzica

2/ 10 Cai spre fericire – Fii TU

Cai spre fericire

2. A fi tu.

Sa nu poti fi tu insuti, sa incerci mereu sa te schimbi pentru altii sau sa te cenzurezi nu te va ajuta in calea spre fericire. O sa obosesti si o sa te pierzi pe tine in acest joc urat al multumirii celorlalti.

Aceasta piesa urata de teatru a multumirii celorlalti face viata sa se simta …

10 lucruri care te pot face fericit – DA la imperfectiune

DA la imperfectiune

Astazi as dori sa impartasesc 10 lucruri la care am spus DA si care m-au ajutat sa devin mai fericit . Alege unul dintre acestea care rezoneaza cel mai mult cu tine si concentreaza-te pe a-l face o parte din viata ta.

1. A fi imperfect.

Incercand sa fii perfect inseamna sa setezi bara prea sus. Va fi imposibil de …

Un simplu DA iti poate schimba viata

Un simplu DA iti poate schimba viata

„Este nevoie de foarte putin pentru a duce o viata fericita; totul este in interiorul tau, in felul tau de a gandi. ” – Marcus Aurelius

„Daca doriti fericirea timp de o ora – trageti un pui de somn.
Daca vreti fericire pentru o zi – mergeti la pescuit.
Daca doriti fericirea pentru un an – mosteniti o avere.
Daca …

Pasul 2 si 3 pentru a face fata dezamagirii

Pasul 2 si 3 pentru a face fata dezamagirii

2. Amintiti-va, nu sunteti o dezamagire.

Doar pentru ca s-ar putea sa fi fost dezamagit, sa fi avut o intarziere sau sa fi facut o greseala si sa fi dezamagit pe altcineva, nu inseamna ca sunteti o dezamagire sau un esec. Si aceasta situatie in care va aflati acum nu va dura pentru totdeauna. Chiar daca astazi s-ar putea simtiti …